lunes, 12 de diciembre de 2011

ANTEQUERA Y MILLA DE NAVIDAD!!

El autobus para el Cto de Andalucia de Antequera sale de Carranque a ls 9 de la mañana y para la Milla de Navidad de Nerja sale de Carranque a ls 15:00h.
¡¡QUIERO GANAS DE HACERLO Y DE PASARLO BIEN!!
Plan de entrenamiento de esta semana:
Lunes: preparación fisica y tarta de chuches
Martes:Irene a las 5 en el cole y en la hora de la clase hay longitud. (Maria Luque no puede faltar)
Miércoles: Joaquin a ls 17:30 para hacer el peso y el resto  las 18:00 tenemos velocidad (no puede faltar Paula Barrau,Paula Escobar y Alejandro Calle)
Jueves:Irene Colegio de 5 a 5:50 para hacer marcha y el resto a las 6 en Carranque para hacer altura (no puede faltar Raquel)
Viernes: tenemos relevos, no pueden faltar Paula Escobar,Marina,Ainoa,Paula Barrau,Maria Luque, Alejandro Calle y Joaquin.
Digo que no pueden faltar porque esos dias se practicaran las pruebas que les toca hacer el sabado en Antequera!
Un saludo

3 comentarios:

  1. de infatiles kien va a la del jamon por k es el mismo dia k el del campeonato de andalucia o ?¿?NO?¿? a soy marta

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  2. !!!!!!!!Queeeee guuuuaaaaiii!!!!!!

    YAAA ME HAN DADO EL PORTÁTIL STÁ XULÍIISIMO
    HAAA...Y SI ME MOTIVO UN POCO.....BUENO..HEEEM..MUCHO EN REALIDAD.

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  3. Irene Luján García14 de diciembre de 2011, 16:29

    jajaja isabel te dije q te ibas amotivar jejeje sigue con tu rollo q motivarse es bueno

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